Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling,  loopbaanbegeleiding & studiekeuzebegeleiding

Verrassend snel goed in je vel

Traject voor persoonlijke ontwikkeling

Psychotherapie en coaching
voor persoonlijke groei

Naar persoonlijke ontwikkeling

Loopbaanbegeleiding

Durf veranderen, leef lichter

Welke job past het best bij jou

Naar loopbaanbegeleiding

Studiekeuzebegeleiding

Jouw studierichting, jouw toekomst!

Met de glimlach hogere studies starten

Naar studiekeuzebegeleiding

Mijn specialisatie

Negatieve gedachten

Zelfkritische en saboterende gevoelens

Gebrek aan focus

Dromen of doelen niet kunnen bereiken

Energiegebrek

Vermoeidheid, stress, fysieke uitputting en kwalen

Eigenwaarde

Gebrek aan zelfvertrouwen, lage eigenliefde

Angsten – woede

Weggedrukte emoties, blokkades, spanningen

Slechte moeder/kind band

of narcistische ouder of partner – gevolgen voor eigenliefde

Perfectionisme

Teveel verantwoordelijkheid, grenzen niet kennen

Verdriet – rouw

Onverwerkt verlies, acceptatie en verwerking

Overprikkeling

Hoogsensitieve personen (HSP) – zelfbescherming en ik-sterkte

 

Balans, veerkracht en persoonlijke groei

vertrouwen innerlijke rust good mental health feelgood goodfeeling goedgevoel goed in je vel a good mental health mentale gezondheid mentale veerkracht geestelijk gezond zorg voor jezelf

Het is mijn passie om je te begeleiden om je goed te voelen.
Professionele hulp helpt je verrassend snel om grote stappen vooruit te zetten.
Opluchting en een heerlijk vrij gevoel groeien na elke sessie!
Je zal merken hoe snel piekeren plaats maakt voor zelfvertrouwen.

Je krijgt meer inzicht in jezelf en dat zorgt voor innerlijke rust,
want het voelt goed als je weet wie je bent, wat je kan en wat je wil.

Het is sterk om hulp te vragen wanneer je er zelf even niet uit komt!

Durven veranderen en worden wie je bent vanbinnen
maakt het leven lichter!
To Feel Good

Waar ik vroeger zelf mee worstelde, werd mijn specialisatie
Omdat ik als ervaringsdeskundige
weet hoe het anders kan

Wat kan je verwachten

  • Je zelfvertrouwen en zelfbeeld krijgen een boost en je ik-sterkte groeit
  • Je ontdekt waar je al die tijd mee zit en wat je nodig hebt om je goed te voelen
  • Snel, eenvoudig en blijvend leer je je gedachten, gewoonten en gedrag te veranderen
  • Stap voor stap krijg je meer veerkracht en leer je positief denken
  • Soms met een lach en een traan, maar na elke sessie opluchting, verwondering en verrijking
Goed zorgen voor jezelf in corona-tijden

Gratis FeelGood

Wil je tips om je beter in je vel te voelen?
Download mijn gratis e-boek 8 ways To Feel Good

download gratis e-boek
e-boek-ToFeelGood

Je goed voelen in je vel is een persoonlijk leerproces

Dit kan je leren. Omgaan met verdriet, angsten en woede maakt ruimte vrij om luchtiger en blijer te leven. Persoonlijke ontwikkeling brengt je in beweging, zodat je rijker en bewuster kunt leven. Je leert jezelf accepteren en graag zien, door mild te worden voor jezelf, en door jezelf en je gedrag te leren begrijpen. Stap voor stap begeleid ik je in jouw traject van persoonlijke ontwikkeling.

Het is mijn passie, en daar ben ik elke dag mee bezig
mensen zien evolueren geeft me ongelooflijk veel energie!

Een sprong vooruit in je unieke persoonlijke groei

  • Praktijk voor persoonlijke ontwikkeling: therapie en coaching met individuele sessies, laagdrempelig en stap voor stap traject voor innerlijke rust en goed gevoel
  • Loopbaanbegeleiding:  je persoonlijke groei op werkvlak, of je nu arbeider, bediende of zelfstandige bent, individuele sessies
  • Studiekeuzebegeleiding: maak de juiste keuze zodat je studie past bij je persoonlijkheid, individuele sessies
  • Online programma’s:   persoonlijke ontwikkeling op eigen tempo, online, met of zonder individuele begeleiding
  • Workshops:   zelfzorg en tools voor preventie en gezondheid in body & mind