Workshop

Van negatieve gedachten naar innerlijke kracht

We hebben elke dag honderdduizenden gedachten en veel hiervan zijn telkens terugkerende gedachten,
waarvan veel negatief zijn. Negatieve gedachten flitsen op lichtsnelheid door ons brein
en we zijn ze zodanig gewoon, dat we er zelfs niet meer op letten …
Maar ons gedrag wordt er onbewust door bepaald!

En dat is dikwijls in ons eigen nadeel, waardoor we ons niet ten volle ontplooien.

Of waardoor we onszelf klein houden, onopvallend, of niet durven gaan voor een andere job …

Let op, het is sterker dan je denkt!

Tot je je bewust wordt van je eigen gedachten
en je belemmerende overtuigingen!

Inner voices,
heb jij dit ook?

  • Pas op, je gaat vallen!
  • Pas op, die persoon is niet te vertrouwen.
  • Doe maar gewoon, je moet niet opvallen.
  • Hoe zou die over mij denken, ze kijkt precies zo raar?
  • Ik zit hier weer alleen, niemand vindt me de moeite.
  • Ik moet nog dit en ik moet nog dat, pas dan kan ik me ontspannen, ik heb nog niet genoeg gedaan …
  • Ik moet terug die vrolijke zijn, anders vinden ze me niet meer leuk.

Gedachten en overtuigingen
én hoe deze je brein en je gedrag leiden!

WIL JE WETEN?

  • Hoe het komt dat je je dromen en doelen niet kan bereiken?
  • Wat ik bedoel met “gedachten zijn krachten”?
  • Hoe het komt dat onbewuste gedachten je brein en je gedrag zo sterk beïnvloeden?
  • Hoe je je bewust wordt van die gedachten en overtuigingen?
  • Inzicht krijgen in hoe je brein en de 4 hersengebieden werken? (Zonder hier al te technisch te worden.)
  • Wat ons “uilenbrein” te maken heeft met ons prefrontale brein?

Dan is deze workshop echt een must voor jou!

WAAROM DEELNEMEN AAN DEZE WORKSHOP?

  • Je gaat naar huis met het inzicht over de sterkte van je eigen gedachten, die je gedrag en je gevoel bepalen.
  • Je leert meer over je jezelf en hoe je brein die informatie vertaalt naar je manier van zijn en naar je gedrag.
  • Je wordt zélf bewust over jouw gedachten en jouw gedrag, die onbewust jou tegenhouden bepaalde zaken te ondernemen.
  • Je krijgt het fantastische mooie nieuws dat je zelf meteen actie kan ondernemen en jouw negatieve gedachten kan ombuigen tot iets positief.
  • Je gaat aan de slag met een oefening om razendsnel je gedachten te leren vangen en ondervindt aan de lijve het gevoel dat dit met zich meebrengt.
  • Ik leer je een oefening aan die je kan gebruiken om je gedachten te volgen naar je handelen en gedrag.

WAAR & WANNEER?

In de thuispraktijk van To Feel Good, Pottersdreef 5 te 9170 Sint-Gillis-Waas.

Donderdag 10 oktober van 19:30u tot 21:30u : deel 1
Donderdag 24 oktober van 19:30u tot 21:30u : deel 2

Deel 2 is een vervolg (aan te raden beide te volgen) met nog meer verdieping en een oefening hoe het voortaan anders aan te pakken!

JOUW INVESTERING

Jouw deelname voor deze avondworkshop komt neer op  20 € per afzonderlijk deel, of 15 € per deel indien inschrijving en betaling voor 2 delen tegelijk gebeurt (30€ voor 2). Je kan ook inschrijven voor andere workshops tegelijk, dan geldt eveneens het tarief van 15€ per workshop (prijzen incl. btw). Vooraf inschrijven is noodzakelijk.
Opgelet: we werken in kleine groepen om een persoonlijke aanpak te garanderen. Wacht dus niet tot het allerlaatste ogenblik! Garandeer jouw plaats en schrijf je nu in via onderstaande knop.

Schrijf je hier in voor de workshop van 10 oktober
Schrijf je hier in voor de workshop van 24 oktober

Jouw inschrijving is definitief na ontvangst van de betaling en van het inschrijvingsformulier (via bovenstaande knop). Betalen kan door overschrijving op het rekeningnummer BE13 0016 4573 5039 – BIC GEBABEBB met vermelding van je naam en datum workshop die je wenst te volgen. Na ontvangst van de betaling ontvang je op het emailadres waarmee je je hebt ingeschreven de factuur.

* Ik benader de workshops niet vanuit de medische invalshoek, wel vanuit eigen ervaring, ervaring met cliënten uit mijn pratkijk, medische basiskennis en preventie. Voor lichamelijke klachten dient u zich uiteraard in eerste instantie te wenden tot de reguliere geneeskunde en de informatie uit mijn workshops/blogs/nieuwsbrieven vervangt geen reguliere geneeskunde.

Bewust worden van je gedachten en overtuigingen
is een grote stap
naar persoonlijke ontwikkeling!

Niet overtuigd of deze workshop iets voor jou is?

Of niet overtuigd dat ademhalingsoefeningen je echt energie kunnen geven?

 

Vraag dan hier de gratis ademhalingsoefening aan en ervaar de impact